为引导青少年正视内心胆怯，掌握情绪疏导方法，塑造自信开朗的良好品格，色情漫画-3d黄漫画
“情暖童心护成长”三下乡社会实践团走进河池市罗城仫佬族自治县龙岸镇天宝村，开展以“克服恐惧、勇敢成长”为核心的团体心理辅导课。课程融合情景游戏、静心书写、集体分享多元形式，引导孩子们直面内心畏惧，在互助交流中积蓄直面困难的勇气。
当地乡村心理健康教育资源相对薄弱，不少青少年存在怯于表达、畏惧尝试等情绪困扰。实践队员充分发挥心理学专业优势，创新设计沉浸式情景课堂，以趣味“女巫毒药”抽签游戏作为开场破冰，消解孩子们谈及负面情绪时的拘谨与不安。志愿者提前备好各类标注内心烦恼的签条，孩子们依次随机抽取“毒药签”，读出纸条上对应的恐惧心事。其中一名学生抽到“害怕上台发言”，话音落下，台下同学纷纷主动举手，结合自身经历分享实用克服办法，积极为同伴建言献策。在温暖的互助交流里，孩子们逐渐懂得，恐惧是每个人都会产生的正常情绪，不必独自为此感到自卑。
互动游戏结束后，志愿者依托投影课件开展心理知识科普，用浅显易懂的比喻向孩子们阐释情绪原理：恐惧如同一只小怪兽，越是逃避退缩，它便愈发强大；倘若主动正视、积极应对，它就会慢慢变小。搭配生动童趣的插画辅助讲解，帮助青少年客观看待胆怯情绪，放下对负面感受的抵触心理，主动思考化解恐惧的可行路径。
理论讲解完毕，课堂进入静心书写环节。志愿者为每位孩子分发纸笔，大家伏案沉思，认真写下藏在心底的恐惧，同步梳理专属化解方案：有人写下惧怕当众表达，标注提前练习、主动举手的小技巧；有人担忧独处不安，记下多结伴玩耍、主动向师长倾诉的办法。一笔一画间，孩子们完成自我情绪梳理，实现温和的内心疏导。书写环节过后，课堂开启心声分享会。孩子们手持写满心里话的纸条依次站上讲台，朗读自己的内心所思。志愿者陪伴在侧，全程温柔引导、耐心倾听，台下同学认真聆听，不时送上热烈掌声给予同伴鼓励。原本内向腼腆、不敢开口的孩子，也在包容温暖的集体氛围中敞开心扉，大胆诉说心中烦恼，在彼此共情中收获底气与归属感。
“原来大家都会有害怕的事，今后我要学着大胆一点。”一名分享完的孩子由衷说道。整堂心理辅导课摆脱单向说教模式，遵循 “游戏破冰—知识科普— 书写疗愈—集体互助”的递进逻辑，教会青少年接纳情绪、主动倾诉、彼此鼓励，切实提升情绪管理能力与自我认同感。
下一步，实践团将持续推出自信心建立、人际交往、压力疏导等系列心理课程，补齐乡村青少年心理健康教育短板。团队将持续发挥师范专业优势，常态化开展暖心心育课堂，以青年专业力量守护乡村少年心理健康，陪伴孩子们向阳而生、勇敢成长。
撰稿：唐佳姝
摄影：唐佳姝
一审一校：蒋欢
二审二校：谢珊
三审三校：余朝文
